Des programmes nutritionnels adaptés à vos besoins de santé, élaborés avec soin par nos diététiciens-nutritionnistes.
Recettes mettant l'accent sur légumes variés, féculents complets, poissons et huiles végétales, avec un usage modéré du sel — sur le modèle des habitudes alimentaires souvent décrites dans la littérature scientifique grand public (sans effet garanti pour une personne donnée).
Menus qui privilégient des sources de glucides à index glycémique modéré, des fibres et des protéines — utile pour ceux qui souhaitent des repas dans cet esprit, sous réserve du suivi médical en cas de trouble du métabolisme des sucres.
Apports énergétiques maîtrisés par barquette, aliments peu ultratransformés et volume utile en légumes. La perte ou la stabilisation du poids dépend de nombreux facteurs (activité, santé, suivi pro) ; ce n'est pas un programme minceur garanti.
Recettes mettant en avant poissons, huiles végétales et grande diversité de légumes — pour des repas gourmands dans une logique d'alimentation variée, sans promesse d'effet sur une articulation ou une douleur.
Préparations avec moins de matières grasses saturées, nombreux légumes (dont crucifères), protéines maigres. Destinée aux personnes qui recherchent des repas plus légers au quotidien — pas à un objectif thérapeutique sur un organe.
Plats hachés fins, mijotés fondants ou mixés, pour faciliter la mastication selon vos préférences. En cas de trouble de déglutition diagnostiqué, le plan alimentaire doit être validé par un professionnel de santé.
Les extraits ci-dessous résument des travaux de recherche indépendants en nutrition. Ils n'évaluent pas notre service et n'impliquent aucun bénéfice santé garanti pour les clients.
Des synthèses de la littérature rapportent une association entre adhésion au modèle méditerranéen et certains indicateurs de risque cardio-vasculaire dans des cohortes étudiées — résultats statistiques qui ne préjugent pas d'un effet individuel.
Consulter la publication (PubMed)Des recommandations professionnelles mettent l'accent sur la personnalisation, les fibres et des aliments à index glycémique modéré dans certaines situations de suivi — à interpréter avec un professionnel de santé.
Consulter la publication (PubMed)La recherche explore les liens entre consommation de poissons gras, végétaux riches en polyphénols et marqueurs biologiques dans des populations données — sans équivalence directe avec un plat livré isolé.
Consulter la publication (PubMed)Laissez vos coordonnées : un conseiller vous rappelle pour présenter les gammes, les allergènes et les modalités de livraison. Aucun conseil médical n'est dispensé par ce formulaire.
Publicité. Service de restauration livrée : les repas ne sont pas des médicaments ni des dispositifs médicaux. Les contenus ne constituent pas un diagnostic, une prescription ou un suivi diététique personnalisé. Réservé aux majeurs. Les résultats ou ressentis varient selon les personnes. Consultez votre médecin ou votre diététicien diplômé d'État avant toute décision touchant à une pathologie ou à un traitement. L'éditeur décline toute responsabilité quant à l'usage fait des informations affichées.